Visste du att löptempot blir långsammare redan när temperaturen sjunker till fem plusgrader? Se här hur många procent långsammare du blir i vinterkylan – och hur mycket du tappar på en mil.
De flesta vet att löptempot brukar sjunka när det är varmt ute. Men kyla påverkar också löptempot negativt. Se här hur många procent långsammare du blir i vinterkylan – och hur mycket du tappar på en mil.
Ja tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer
