Så mycket protein behöver löpare Ny forskning visar att långdistanslöpare behöver mer protein än man hittills har trott.
Med en digital badrumsvåg kan du inte bara mäta din vikt, utan också en rad andra parametrar som ger en fingervisning om din hälsa. Få 4 nr. av Aktiv Träning + Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 909 kr
Bli motiverad att röra på dig mer med en smart aktivitetsklocka, som bl a räknar dina steg och mäter upp din runda. Få 4 nr. av Aktiv Träning + Aktivitetsklocka – Spara 809 kr
Slitstark sportväska för dina kläder, skor och prylar Få 4 nr. av Aktiv Träning + Outpack duffelbag – Spara 947 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Slitstark sportväska för dina kläder, skor och prylar Få 4 nr. av Aktiv Träning + Outpack duffelbag – Spara 947 kr
Träningsklocka för testsugna Polars nya värstingklocka har snygg design, utmärkt gps och massor av testfunktioner. Men en extern pulsmätare behöver köpas till om man vill ha ut maximalt av klockan.
Ballongsko för vissa utvalda Löpskospecialisten Mizuno har gjort det igen. Med modellen Enerzy kommer du garanterat att få uppmärksamhet på startlinjen.
Cykeln Aethos – för bra för proffsen Specialized spränger ramarna för hur lätt en cykel kan vara. Aethos är en ny modell som väger så lite att inte ens proffsen får tävla med den.
Snabbguide till gruppträning Att träna i grupp är ett fantastiskt sätt att bibehålla träningsmotivationen. Här är fyra olika klasser du bör testa.
