Bli redo för de långa löppassen Älskar du att löpträna, men har svårt för att löpa långt? Här är sju tips till hur du på bästa sätt kommer i gång och tränar inför långa löpsträckor.
Med en digital badrumsvåg kan du inte bara mäta din vikt, utan också en rad andra parametrar som ger en fingervisning om din hälsa. Få 4 nr. av Aktiv Träning + Badrumsvåg med kroppsanalys – Spara 909 kr
Bli motiverad att röra på dig mer med en smart aktivitetsklocka, som bl a räknar dina steg och mäter upp din runda. Få 4 nr. av Aktiv Träning + Aktivitetsklocka – Spara 809 kr
Slitstark sportväska för dina kläder, skor och prylar Få 4 nr. av Aktiv Träning + Outpack duffelbag – Spara 947 kr
Prova 1 månad gratis Få obegränsad tillgång till mer än 500 nummer av populära tidningar, som du kan dela med hela familjen.
Slitstark sportväska för dina kläder, skor och prylar Få 4 nr. av Aktiv Träning + Outpack duffelbag – Spara 947 kr
Forskning: Du tränar bättre med musik Forskare har kommit fram till att man presterar bättre om man tränar med musik i öronen – och det gäller oavsett om man löper, cyklar eller styrketränar.
Annons Så får du mer flow med massage- och återhämtningsprodukter Produkterna har blivit fler, de syns överallt och recensioner med lovord fortsätter att hagla in. Men vad gör Flowlifes innovativa produkter så populära?
Annons Få en maxad löpkänsla – med PUMA Nitro under fötterna Efter några lugna år gör PUMA en spännande comeback på löpskomarknaden. Skojätten introducerar nu ett nytt mellansulematerial, Nitro Foam, i sina löpskor som ska ge löpsteget ett rejält lyft.
