
Bra mat efter styrkepasset?
Proteinpulver kan ge musklerna det byggmaterial som behövs efter träningen, men en god smörgås mättar bättre och är nyttigare.
Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs merJa tack, jag vill gärna ha Aktiv Tränings nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om Aktiv Träning via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen via avregistreringslänken. Läs mer