© Colourbox

Sluta röka – och undvik passiv rökning

Det bör du göra:Är man rökare bör man byta ut cigaretterna mot plåster eller nikotintuggummi. Undvik också passiv rökning om det är möjligt. Därför fungerar det: Rökning (även passiv) gör att risken ökar för att man ska drabbas av förkylningsvirus. För det första gör ämnena i tobaken att immunförsvaret blir försvagat, och för det andra skadas slemhinnorna av de ämnen som finns i tobaken så att förkylningsviruset får lättare att få fäste.

Det bör du göra:

Är man rökare bör man byta ut cigaretterna mot plåster eller nikotintuggummi. Undvik också passiv rökning om det är möjligt.

Därför fungerar det:

Rökning (även passiv) gör att risken ökar för att man ska drabbas av förkylningsvirus. För det första gör ämnena i tobaken att immunförsvaret blir försvagat, och för det andra skadas slemhinnorna av de ämnen som finns i tobaken så att förkylningsviruset får lättare att få fäste.

Läs också

Kanske är du nyfiken på ...

Hur många dagar i veckan äter du hemlagat till middag?

Vi rekommenderar

Hittade du inte det du söker? Sök här:

Rekommenderas till dig